河内長野クラス
大阪府河内長野市を中心に開催しているクラスです。

インストラクター

別所　由紀
魅力は個性豊かなインストラクター陣が織り成す充実のレッスン数！
いろんな人が集まる温かい場所へアナタもどうぞ！

担当プログラム

会場一覧

くすのかホール
（略称：くすのか）		大阪府河内長野市清見台4-18-2
ラブリーホール
（略称：ラブリー）		大阪府河内長野市西代町12-46
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳～12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。