たかおか　えりこ
高岡　江利子
ニックネーム
［えりこ］
活動クラス：
歌うことや踊ることが大好きな私です♪
日常から離れた空間で、ビートストレックスを一緒に楽しみませんか？
血液型
B型
星座
蠍座
好きな色
ピンク
好きな音楽
クラシック、ミュージカル曲
好きな本
置かれた場所で咲きなさい
好きな言葉
出会いは必然
行ってみたい場所
南極
    ▲クリックで拡大できます。

    担当プログラム

    月 火 水 木 金 土
    • 北町会館
      10:55-11:40
      高岡　江利子
      YOGA45
    • 北町会館
      10:55-11:40
      高岡　江利子
      YOGA45
    • 北町会館
      09:45-10:45
      高岡　江利子
    • 北町会館
      10:55-11:40
      高岡　江利子
      CoBody45
    • 北町会館
      19:30-20:30
      高岡　江利子
    • 北町会館
      09:45-10:45
      高岡　江利子
    • 北町会館
      10:55-11:40
      高岡　江利子
      YOGA45
    • ソフィア
      19:30-21:30
      高岡　江利子
      ベーシック＆　(ヨガorコボディ)
    • ※表は上段から、会場名（略称）、開催時間、開催プログラムです。
    • ※スケジュールは変更されている場合がありますので、お問合せください。
    • ※月会費のみで各クラスのレッスンを全て受講可能です。
      なお月会費はクラスにより異なるので、お問い合わせください。

    会場一覧

    深井北町会館（略称：北町会館）堺市中区深井北町9番地
    ソフィア堺（略称：ソフィア）堺市中区深井清水町1426番地
    • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
      詳しくはお問合せください。

    プログラム

    ベーシック

    ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

    ストレッチコア

    コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

    ショート

    ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

    ジュニア

    3歳～12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。