平野クラス
大阪市平野区を中心に開催しているクラスです。
担当プログラム
会場一覧
クレオ阪南 (略称:クレオ南) | 大阪市平野区喜連西6-2-33 | |
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東出戸会館 (略称: 東出戸 ) | 大阪市平野区長吉出戸6-8-17 |
- ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
詳しくはお問合せください。
プログラム
ベーシック
ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。
ストレッチコア
コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。
ショート
ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。
ジュニア
3歳~12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。