香芝クラス

インストラクター

中町　麻理

担当プログラム

会場一覧

マミホール
（略称：マミホール）		奈良県香芝市真美ヶ丘6丁目10番　エコールマミ南館２F
真美ヶ丘
（略称：真美ヶ丘）		＊要問合せ
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳～12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。